top of page

Weet jij al wat je wilt en wat je daarvoor gaat doen komend jaar?

We willen allemaal graag een mooier leven manifesteren. Verlangen naar groei is natuurlijk.

Maar soms denk we iets te willen wat we eigenlijk niet echt willen.

Of willen we iets wel echt maar houdt een oude angst of overtuiging ons er vanaf.

Of we verliezen vertrouwen omdat er niets meteen in beweging komt.

Om te manifesteren wat we willen helpt het enorm om:

1) Onze drie breinen op 1 lijn te krijgen, rationeel, emotioneel en instinctief.

2) Concreet in actie te komen. Omdat kleine veranderingen leiden tot grote uitkomsten (zie het als een wissel op een spoor) en omdat we van onszelf weten dat we actie ondernemen, wat ervoor zorgt dat we meer gaan vinden dat we het verdienen (en dus kunnen ontvangen) en we trots zijn op onszelf (waardoor we dopamine aanmaken, een kleine beloning die ervoor zorgt dat we meer van dat gedrag willen gaan vertonen.)

Met dit kadootje wil ik je helpen helder te krijgen wat je echt verlangt, wat je tegenhoudt en welke kleine concrete stap je kunt doen om te worden wie je wilt zij. en te krijgen wat je wilt. bedenk bij deze stap, "hoe concreter hoe beter", dus niet "Ik ga vaker "nee" zeggen"of ik ga meer sporten" maar "Ik ga minimaal 1 keer per dag "nee" zeggen op mijn werk en/of thuis of "Ik ga 2 keer per week een uur sporten"

Doe de visualisatie in de audio oefening hieronder en vul het formulier in met je naam, nummer en concrete actie. Met de eerste vijf inschrijvingen doe ik vanaf 8 januari een dagelijkse accountability check om je te ondersteunen en te voelen hoe het is om die gewoonte echt in te slijten. 

00:00 / 09:24

Visualisatie verlangen, ideale zelf en actie

Mijn actiepunt voor komend jaar:

Dankjewel voor de tijd en energie die je hier in hebt gestoken!

De eerste 5 inzendingen nodig ik persoonlijk uit via whatsapp.

bottom of page