Mijn dochter krijgt regelmatig woedeaanvallen als ze iets moet doen wat ze niet wil.
Hoe harder wij doordrukken, hoe bozer ze wordt. En dat doordrukken, dat is een valkuil van mij. Vooral als ik haast heb.
Een therapeute herinnerde mij eraan dat kinderen vooral gezien en gehoord willen worden.
(Dat geldt voor grote mensen net zo goed)
Mijn dochter heeft een hekel aan tanden poetsen en rende weer boos weg.
Dus ik zei "Je bent boos en je vindt tanden poetsen vervelend. Dat begrijp ik, ik vind het zelf ook vervelend. En toch doe ik het want ik wil gezonde tanden. Zullen we dan toch je tanden maar even poetsen?"
Wonder boven wonder werkte ze meteen gewillig mee.
Een extreem voorbeeld wat goed illustreert hoe dit kan werken. De aandacht verleggen naar de relatie in plaats van wat je wil bereiken.
Aangezien we allemaal mensen zijn, misschien helpt het als we eerst aandacht hebben voor wat de ander voelt in plaats van onze zin door te drukken.
Het lijkt vertragend maar werkt uiteindelijk een stuk sneller en soepeler, verbetert je relaties en maakt alles een stuk leuker.
Comments